Es fällt oft schwer, gute Vorsätze dauerhaft in den Alltag zu integrieren. Das Habit Widget (Gewohnheiten-Widget) unterstützt dich dabei, neue Routinen zu etablieren, indem es dich automatisch an deine Ziele erinnert.
So funktioniert es: Statt jeden Tag in der langen Liste nach deiner Aktivität zu suchen, pinnst du deine Favoriten einfach direkt auf deinen Homescreen.
Einrichtung in 3 Schritten:
Aktivität wählen: Gehe wie oben beschrieben in die Liste der gesunden Aktivitäten (z. B. „Trinke mindestens 1,5l Wasser“).
Aktivieren: Hinter jeder Maßnahme findest du einen kleinen Schalter (Toggle). Tippe darauf, um ihn zu aktivieren.
Zeitplan erstellen: Es öffnet sich ein Einstellungsfenster.
Wann? Lege die Uhrzeit fest, zu der du erinnert werden möchtest.
Wie oft? Wähle die Wochentage aus (z. B. Mo, Di, Do).
Dein täglicher Begleiter:
Die gewählten Aktivitäten erscheinen an den eingestellten Tagen automatisch in einem eigenen Widget auf deinem Startbildschirm.
Erinnerung: Du erhältst eine freundliche Push-Benachrichtigung (wenn erlaubt), damit du dein Vorhaben nicht vergisst.
Hast du die Aufgabe erledigt? Tippe einfach auf den Kreis im Widget. Die Aktivität wird als „erledigt“ markiert und die Coins wandern direkt auf dein Konto.
Beispiel:
Du möchtest regelmäßiger Wasser trinken? Aktiviere die Erinnerung für „Trinke mindestens 1,5l Wasser“ für jeden Werktag um 14:00 Uhr. So wird das gesunde Trinken schnell zur Gewohnheit!
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